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「夢×挑戦ブログ挑戦報告(10月)」 

体重軽減、体質改善の為の早朝ランニング
3日間風邪を引いて休みました。

30分と短い時間ですが、涼しい朝に汗をかくのはとても気持ちが良く、食欲が増進し、体調も非常に良いです。

朝はかなり冷え込みますが、11月も引き続き頑張ります。
[2007/11/15 15:21] トラックバック | TB(1) | CM(0)

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10月度の「挑戦報告!」

夢×挑戦者からの10月度の「生の挑戦報告」が届いています!みなさんの健闘をぜひご覧ください!
[2007/11/21 10:41] URL 夢×挑戦応援団





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